Vip=al/vua bóng,kẻõ tôĩ nãỵ có thể được hìểủ đơn gịản là việc tập trụng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hòặc lo lắng về tương lạỉ. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trúng vào những gì đảng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bíết cách áp dụng nguỹên lý kèọ tôi nàỷ vào cũộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
