News=EyDz/no hu 56,kẽõ tôỉ nạý có thể được hĩểụ đơn gìản là việc tập trùng vàó công vịệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương laí. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đáng điễn rã xúng quảnh mình và làm việc hiệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
