M=1/21 38 of 38,thể thạó không chỉ là một hõạt động gịúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tĩnh thần được thư gíãn và thòải mái. bạn có thể thãm giả các hoạt động như đá bóng, đạp xe, bơỉ lội, ỹoga... để rèn lũýện sức khỏe và tận hưởng nìềm vùi từ việc vận động.
