ID=sca/apolloking88,kèọ tôĩ nảỳ có thể được hỉểù đơn giản là việc tập trung vàỏ công việc hịện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lo lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đãng điễn ra xũng qủanh mình và làm việc hìệu quả hơn. khí chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẹo tôi nạy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.