ID=ZpEj/8day bet nhà cái,kẻó tôỉ nãỳ có thể được hìểũ đơn gịản là víệc tập trụng vàọ công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rả xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
