ID=KVw/winvn 11,Để tránh ngùỵ cơ từ víệc chơì gàmẹ quá nhĩềú, ngườị chơi cần thiết lập thời giãn chơi gámẻ hợp lý và có kế hỏạch. ngòài rả, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hộỉ cũng rất qủan trọng để dụỷ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.