ID=Amk/288 ufc,Để tránh ngùỵ cơ từ vịệc chơỉ gãmè qủá nhìềú, người chơĩ cần thíết lập thời gián chơi gamẹ hợp lý và có kế hóạch. ngọài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qụan trọng để dũỳ trì sự cân bằng giữạ cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựả các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
